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건강

새치 뽑으면 안 되는 이유!

보기 싫은 새치, 뽑아도 되는 걸까요? 흔히 새치를 뽑으면 더 풍성하게 머리카락이 난다는 이야기가 있는데요, 정말 그럴까요? 한번 자세히 알아볼게요.

새치 뽑으면 안돼요!

 

새치는 장년성 백발이라고도 불리는데요, 일반적으로 나이가 들어 생기는 흰머리와는 달라요. 왜냐하면 새치는 신체 전반의 노화와는 상관없이 몇몇 모낭의 색소 세포에만 노화가 일어나서 머리카락이 부분적으로 하얗게 새는 것을 뜻하기 때문이에요.

머리카락 건강 탈모 예방

새치가 많으면 나이가 들어보기 때문에 종종 새치를 보는 즉시 뽑는 경우가 많은데요, 앞으로는 절대!!! 그러지 마세요.

머리카락이 더이상 안날 수도 있다?

머리카락을 자주 뽑게 되면 두피의 모공에 계속 자극이 가해지는데 이 경우는 심하면 '견인성 탈모'를 유발할 수 있어요. 따라서 검은 머리 속의 흰머리가 거슬리다고 자꾸 머리카락을 뽑다보며 탈모까지 올 수도 있어요.

 

뿐만 아니라 두피의 모공 하나에서 날 수 있는 머리카락 개수는 25~35개 사이라고 해요. 머리카락을 계속해서 뽑다보면 나중에는 머리카락이 안날 수도 있다는것... 꼭꼭!! 기억해주세요!

흰머리 예방에 도움되는 음식

흰머리를 예방하기 위해서는 항산화에 도움되는 음식들을 꾸준히 섭취해주시면 좋은데요. 특히 모낭의 색소세포 활동을 도와주는 항산화 물질이 풍부한 음식, 혹은 미네랄 성분이 풍부한 음식을 먹어주시면 좋답니다. 콩이나 두유와 같은 단백질 식품도 균형있게 먹어주는 것도 중요해요.

우리 모두 소중한 두피 건강하게 만들어보아요.

 

 

갑자기 새치가 나는 이유

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